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四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3~5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。东面有奔腾急泻的岷江纵贯而过，西有“天险”之称的大渡河。山谷地带气候温和、雨量充沛，山花遍野、溪流清澈；山腰冰川环绕；山顶地势险峻，白雪皑皑，四姑娘山一带森林茂盛，气候宜人，动植物资源丰富。
1982年，四姑娘山被列为我国十大登山名山之一。四姑娘山可登之峰有，大峰、二峰、三峰、四峰，一般旅游者只要您有勇气，均可登上大峰，严格来说，上大峰不能算登山，只能算爬山，难度不大，危险性也较小。登二峰，只要有专业向导，登上二峰也不算难事。登上三峰的人相对较少，主要是那些有比较好的登山经验的半专业人士会去登三峰，还很少有人能登上四姑娘山主峰，一是海拔较高，另外天气变化较大，登山路线较险等都阻碍了向四峰的冲击，登四峰非专业人士请勿尝试。每年黄金周时，前往四姑娘山登山的游客较多。